{"id":12291,"date":"2016-08-06T10:07:21","date_gmt":"2016-08-06T06:07:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.templatemonster.com\/ru\/blog\/?p=12291"},"modified":"2016-08-06T10:07:21","modified_gmt":"2016-08-06T06:07:21","slug":"how-to-stop-being-a-workaholic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/how-to-stop-being-a-workaholic\/","title":{"rendered":"\u0423\u0431\u0435\u0439 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0443"},"content":{"rendered":"<p>\u041a\u043b\u0443\u0431 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0435\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432\u0441\u044f\u043a \u0441\u044e\u0434\u0430 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e! \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u0432\u044b \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0444\u0430\u043a\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438 \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435, \u043c\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441, \u0441\u0438\u044e \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u0443, \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u043c \u0432\u0430\u0441 \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-12292\" src=\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/must-finish-work-900x538.jpg\" alt=\"must-finish-work-900x538\" width=\"900\" height=\"538\" srcset=\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/08\/must-finish-work-900x538.jpg 900w, https:\/\/monsterspost.com\/ru\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/08\/must-finish-work-900x538-300x179.jpg 300w, https:\/\/monsterspost.com\/ru\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/08\/must-finish-work-900x538-335x200.jpg 335w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/p>\n<p>\u041e\u043a\u0435\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043c\u044b \u0438 \u0432\u044b \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u043d\u0430\u0447\u043d\u0435\u043c \u0441 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432, \u0430 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438. \u041a\u0430\u043a \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0431\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c, \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u043b\u0438\u0447\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b\u043c? \u0414\u0430 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e!<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043c\u0435\u0447\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0435\u0445\u0430\u0442\u044c \u0442\u0443\u0434\u0430, \u0433\u0434\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0432\u0437\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043d\u0443 \u0433\u043e\u0440\u044b, \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a, \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434 \u0438 <strong><a href=\"http:\/\/www.adme.ru\/svoboda-psihologiya\/iskusstvo-poslat-vse-k-chertyam-792360\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">\u043f\u043e\u0441\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u043a \u0447\u0435\u0440\u0442\u044f\u043c<\/a><\/strong>.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.adme.ru\/svoboda-psihologiya\/iskusstvo-poslat-vse-k-chertyam-792360\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-12293\" src=\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/adme.jpg\" alt=\"adme\" width=\"650\" height=\"341\" srcset=\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/08\/adme.jpg 650w, https:\/\/monsterspost.com\/ru\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/08\/adme-300x157.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/a>\u0418 \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0434\u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u043a \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443, \u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0432\u043d\u043e\u0432\u044c \u0432\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u043c \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c. \u0414\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0438 \u0443\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0441 \u043f\u0440\u0435\u0436\u043d\u0438\u043c \u0443\u0441\u0435\u0440\u0434\u0438\u0435\u043c \u0438 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0440\u043e\u043c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430. \u041d\u043e \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043b\u0438\u0436\u0435 \u043a \u0442\u0435\u043c\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430.<\/p>\n<p><strong>\u0422\u0438\u043f\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a - \u044d\u0442\u043e:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043d\u0435\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c;<\/li>\n<li>\u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 (\u043f\u043e \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435, \u043e\u043d \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d) \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0437\u0435\u0439 \u0438 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443 \u0431\u043e\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0423\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f? \u041f\u043e\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c, \u0432\u044b \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a.<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u0442 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0433\u043e \u0432 \u0443\u0441\u0435\u0440\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435. \u0421\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435, \u044d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e! \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043b\u0438 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u043e \u043d\u0435\u0439 \u0434\u043d\u0435\u043c \u0438 \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e? \u042d\u0442\u043e \u0432\u0440\u044f\u0434 \u043b\u0438.<\/p>\n<p>\u0411\u044b\u0442\u044c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c - \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0441 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0442\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435\u0439 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043e\u0432, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u043c.<\/p>\n<p>\u041c\u044b \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0440\u043e\u0441\u0442 \u0441 \u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0439 \u0438 \u0443\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439. \u0418 \u043c\u044b \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u044b, \u0447\u0442\u043e, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044f \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0443\u0442\u0438, \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0442\u044c \u0443\u0432\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u043d\u0441\u0430\u0446\u0438\u044e \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0427\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043c\u044b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u043c, \u0442\u0435\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430. \u041d\u043e \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443\u044e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u0438. \u041e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435\u0439 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c\u0438, \u043c\u044b \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u043c \u0438\u0445 \u0442\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c. \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e. \u0421\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041a\u043b\u0438\u043a\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.mental-skills.ru\/upload\/medialibrary\/Trudogoliki_infographika_Mental-Skills.ru.png\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-12294 size-large\" src=\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/trudogoliki-509x1024.jpg\" alt=\"trudogoliki\" width=\"509\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/08\/trudogoliki-509x1024.jpg 509w, https:\/\/monsterspost.com\/ru\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/08\/trudogoliki-149x300.jpg 149w, https:\/\/monsterspost.com\/ru\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/08\/trudogoliki.jpg 1307w\" sizes=\"(max-width: 509px) 100vw, 509px\" \/><\/a><strong>\u0420\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441:<\/strong> <a href=\"http:\/\/www.mental-skills.ru\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">http:\/\/www.mental-skills.ru\/<\/a><\/p>\n<p>\u041e\u0434\u043d\u043e \u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 135 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a (56% \u043e\u043f\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445) \u0443\u0436\u0435 \u0433\u043e\u0434 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u043b\u0438. \u041f\u043e\u0447\u0442\u0438 10 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0432 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0435 2 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043b\u0435\u0442. \u0410 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0438 \u0432\u044b \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f 30% \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0441\u044c \u0432 \u0437\u0430\u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0435? \u042d\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u043b\u044e\u0431\u0438\u0432\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0443\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443 \u0438 \u043d\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0443 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430\u0445.<\/p>\n<p>\u0414\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u043c \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c 24\/7 - \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0448\u0430 \u043f\u043e\u0433\u0438\u0431\u0435\u043b\u044c. \u041f\u043e \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0432\u044b \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043b\u0435\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0438\u0437\u043b\u0435\u0447\u0438\u043c\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-12295\" src=\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/gadgets.jpg\" alt=\"gadgets\" width=\"670\" height=\"447\" srcset=\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/08\/gadgets.jpg 670w, https:\/\/monsterspost.com\/ru\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/08\/gadgets-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 670px) 100vw, 670px\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0425\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u044f\u043a\u0430 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a \u043b\u0438 \u0432\u044b? \u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-12296 size-medium\" src=\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/survey-250x300.jpg\" alt=\"survey\" width=\"250\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/08\/survey-250x300.jpg 250w, https:\/\/monsterspost.com\/ru\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/08\/survey.jpg 670w\" sizes=\"(max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u041b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430 \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a\u0435.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041d\u0435\u0442 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b. \u0412\u044b \u0434\u0443\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043e \u043d\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435\u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u0412\u044b \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0438\u043d\u044b, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0432\u0434\u0440\u0443\u0433 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439. \u0412\u044b \u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u044b \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443\u044e. \u042d\u0442\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0432\u0441\u044e\u0434\u0443 \u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u043a, \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043b\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445!<\/p>\n<p>\u0412\u0430\u0441 \u043f\u0443\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043b\u0438\u0448\u044c \u043c\u044b\u0441\u043b\u044c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0432\u0434\u0440\u0443\u0433 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c, \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"\/\/giphy.com\/embed\/3orifdEQ0lTru5xHLG\" width=\"480\" height=\"360\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0412\u044b \u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0443.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0412\u044b \u0440\u0430\u043d\u043d\u044f\u044f \u043f\u0442\u0430\u0448\u043a\u0430. \u041f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043e\u0444\u0438\u0441, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432 \u0437\u0430\u043a\u0430\u0442.<\/p>\n<p>\u041e\u0431\u0435\u0434\u00a0 - \u043d\u0435 \u0432\u0430\u0448 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c. \u0417\u0430\u0447\u0435\u043c? \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0431\u0443\u0442\u0435\u0440\u0431\u0440\u043e\u0434 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u044a\u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435, \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0435\u0432\u044b\u0432\u0430\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u044f \u043f\u0430\u0440\u0430\u043b\u043b\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443.<\/p>\n<p>\u041c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0443\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0445\u043e\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a-\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438\u0441\u044c \u043f\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0434\u043e\u0440\u0443 \u043e\u0444\u0438\u0441\u0430.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"\/\/giphy.com\/embed\/3orieTh3W73X5nzAac\" width=\"480\" height=\"360\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0412\u044b \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a \u0438\u0434\u0443\u0442 \u043e\u0434\u043d\u0438 <del>\u0441\u0442\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438<\/del> \u0441\u043b\u0430\u0431\u0430\u043a\u0438.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0421\u043b\u043e\u0432\u043e \"\u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\" \u0437\u0432\u0443\u0447\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u043a\u043b\u044f\u0442\u0438\u0435. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432\u043d\u0435 \u043e\u0444\u0438\u0441\u0430, \u0432\u044b \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435. \u041e\u0442\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u0443\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043e\u043c\u0430.<\/p>\n<p>\u041d\u043e \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043d\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438. \u0412\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435, \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u044b, \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0438\u0441\u044c\u043c\u0430, \u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u044b\u0435 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0441 \u043e\u0444\u0438\u0441\u043e\u043c.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"\/\/giphy.com\/embed\/q9qwNlVAROsLK\" width=\"480\" height=\"342\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441. \u0412\u044b \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0439\u043c\u044b \u043d\u0435\u0449\u0430\u0434\u043d\u043e \u043a\u0440\u0430\u0434\u0443\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435.<\/p>\n<p>\u0412\u044b, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0431\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0435\u043d\u043d\u0438\u0441\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c. \u041d\u043e \u0432\u044b \u0431\u043e\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e\u0439\u043c\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0443\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443 \u0432 \u0443\u0449\u0435\u0440\u0431 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 - \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434 \u0432 \u0437\u0430\u043b \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0412\u044b \u0431\u043e\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0434\u0435\u043b\u0435\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0412\u044b \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0435\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043d\u0435\u043f\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043c\u043e\u0435. \u041d\u0435\u0431\u043e \u0443\u043f\u0430\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0437\u0435\u043c\u043b\u044e, \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u043f\u0438\u0442 \u043d\u0435\u0443\u0434\u0430\u0447\u0443 \u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u043e\u0432 \u0440\u0443\u0445\u043d\u0435\u0442.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"\/\/giphy.com\/embed\/11RVb7Lt5r8BZm\" width=\"480\" height=\"322\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p>\u0415\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0432\u044b \u0432\u0441\u0435\u0446\u0435\u043b\u043e \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442\u0435, \u044d\u0442\u043e \u0432\u044b!<\/p>\n<p>\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f, \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b. \u0412\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0442\u0440\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0434\u043e \u0437\u0430\u043a\u0430\u0442\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e-\u0442\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u0442 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0433\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u044b\u043c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c. \u041d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043d\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442, \u0438 \u0432\u044b \u0432\u0440\u044f\u0434 \u043b\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435, \u0447\u0435\u0433\u043e \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a\u0430?<\/h2>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439, \u0447\u0438\u0442\u0430\u044f \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u044b \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e, \u0432\u044b \u2013 \u043e\u043d. \u041d\u043e \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0438\u043b\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u044f, \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 \u043d\u0435 \u0438\u0437 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0445, \u043d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e, \u0438\u0433\u0440\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0447. \u041d\u0430\u0447\u0430\u0432 \u0441 \u043c\u0430\u043b\u044b\u0445 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432, \u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u044b, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435 \u0432 \u0432\u0430\u0441 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438, \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0443, \u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0441 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e \u043f\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"\/\/giphy.com\/embed\/26tPoq3SH4J4ULMPu\" width=\"480\" height=\"270\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b\u043c?<\/h2>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"\/\/giphy.com\/embed\/11sBLVxNs7v6WA\" width=\"480\" height=\"216\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0437\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0412\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043e\u0442\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043a\u0443\u0449\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430\u0445.<\/p>\n<p>\u041d\u0435 \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c? \u041e\u043a\u0435\u0439, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u044e\u043c\u043e\u0440, \u044e\u043c\u043e\u0440 \u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u0438\u0433\u0440\u044b \u0438 \u044e\u043c\u043e\u0440\u0430 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0441\u043a\u0443\u0447\u043d\u044b\u043c \u0437\u0430\u043d\u0443\u0434\u043e\u0439.<\/p>\n<p>\u041c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0448\u0443\u0442\u043a\u0430\u043c \u0438 \u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u044c\u044e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0445 \u043e\u0431\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445. \u041f\u043e\u0442\u0440\u0430\u0442\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u043e. \u041a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u0443\u044e \u043f\u0435\u0441\u043d\u044e, \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0443\u043b\u044b\u0431\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0412 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0432\u044b \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b, \u043d\u043e \u044d\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u044b \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b. \u0418 \u0432\u043e\u0442 \u0432\u044b \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0432 \u0441\u0442\u0440\u043e\u044e, \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0439 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0432\u0430.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0435 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430!<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0418\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0432\u0440\u0435\u0434 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e. \u0421\u0438\u0434\u044f\u0447\u0438\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0435\u0435.<\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0443\u0442\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0435\u0436\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442, \u043a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 (\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442\u0441\u044f).<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"\/\/giphy.com\/embed\/NCcy5u8OveJcA\" width=\"480\" height=\"272\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0412\u0435\u0447\u0435\u0440\u0430 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0417\u0430\u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043e \u0433\u0430\u0434\u0436\u0435\u0442\u0430\u0445, \u0430 \u0435\u0449\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u0432 \u043e\u0444\u0438\u0441\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440 \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0438\u0445.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0421\u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u0447\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u044b.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0434\u0435\u044f \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0438\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437\u0443\u043c\u043d\u043e\u0439, \u043d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0438\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0435\u0437\u0434\u043e\u043a. \u041f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435, \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430, \u0433\u0434\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c Wi-Fi, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0435\u0437\u0434\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b, \u043e\u043d\u0438 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u041c\u0430\u0441\u0448\u0442\u0430\u0431\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e \u0438 \u0433\u0434\u0435 \u0443\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e!<\/strong><\/p>\n<p>\u0412\u0430\u0448 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0441\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u0435\/\u0441\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435\u0442\u0435\/\u043f\u043e\u0435\u0437\u0434\u0435\/\u0430\u0432\u0442\u043e\u0431\u0443\u0441\u0435. \u041e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0434\u043e\u043c\u0430, \u043b\u0435\u0436\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0438\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0441\u043e \u0441\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d\u043e\u043c <del>\u0438 \u043f\u0438\u0432\u043e\u043c<\/del> \u0432 \u0440\u0443\u043a\u0435.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"\/\/giphy.com\/embed\/J11MialrCs1Q4\" width=\"480\" height=\"248\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p>\u0421\u0442\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e, \u043d\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043c\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u043c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u0435\u0435 \u0432 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u043a\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0414\u0430, \u043c\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043e\u0442 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e-\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0435\u043c \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0444\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0430\u043c\u0438. \u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0442\u0430\u043a?<\/p>\n<p><strong>\u0412\u044b \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0438\u0437 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430 \u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0438\u043c \u0438 \u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c?<\/strong><\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0443\u0442\u043e\u043c\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"\/\/giphy.com\/embed\/OLyqxT26UvPCU\" width=\"480\" height=\"311\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c? \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0443 \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0448\u0430\u0433\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u044d\u0442\u0438\u043c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u043e\u0441\u044c \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0435.<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u0431\u0440\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0433\u043e\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438\u0446\u0443 (<strong><a href=\"https:\/\/www.templatemonster.com\/ru\/category\/hotels-wordpress-themes\/\" target=\"_blank\">WordPress \u0448\u0430\u0431\u043b\u043e\u043d\u044b \u0441\u0430\u0439\u0442\u043e\u0432 \u043e\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439<\/a><\/strong> \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u043b\u044c\u0446\u0435\u0432), \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0441\u0442\u043e\u0440\u0430\u043d\u044b, \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u043e\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u0442.\u0434.<\/p>\n<p>\u041c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044f, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0434\u0443\u043c\u0430\u044f \u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0435. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e!<\/p>\n<p>\u041d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u044b\u0442\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043f\u043e\u0434\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c , \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0432\u044b \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0430\u043a\u043a\u0430\u0443\u043d\u0442\u044b \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0442\u0435\u0439?<\/p>\n<p>\u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435, \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b\u0432\u0430\u044f \u0441\u0432\u043e\u0439 Instagram, \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0444\u043e\u0442\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430: \u043f\u043b\u044f\u0436\u0430\u043c\u0438, \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0435\u0439\u0437\u0430\u0436\u0430\u043c\u0438, \u043e\u043f\u0435\u043d-\u044d\u0439\u0440 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u0440\u0442\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a \u0438 \u0441\u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0435\u0433\u043e!<\/p>\n<h2>\u0418 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u043a<\/h2>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"\/\/giphy.com\/embed\/3orifbUem96wQR6i4w\" width=\"480\" height=\"366\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p>\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0441\u0435\u0440\u0434\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0441 \u043a \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0443 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0435. \u041d\u043e \u043d\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0440\u0430 \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0434 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0432 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438? \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0430, \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u041c\u044b \u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0435\u043c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041a\u043b\u0443\u0431 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0435\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432\u0441\u044f\u043a \u0441\u044e\u0434\u0430 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e! \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u0432\u044b \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0444\u0430\u043a\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438 \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435, \u043c\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441, \u0441\u0438\u044e \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u0443, \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u043c \u0432\u0430\u0441 \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c. \u041e\u043a\u0435\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043c\u044b \u0438 \u0432\u044b \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u043d\u0430\u0447\u043d\u0435\u043c \u0441 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432, \u0430 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2079213,"featured_media":12299,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[26],"tags":[63,67],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.11 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u0423\u0431\u0435\u0439 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0443 \u2b50 \u0411\u043b\u043e\u0433 TemplateMonster<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0444\u0430\u043a\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438 \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435, \u043c\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441, \u0441\u0438\u044e \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u0443, \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u043c \u0432\u0430\u0441 \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/how-to-stop-being-a-workaholic\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0423\u0431\u0435\u0439 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0443 \u2b50 \u0411\u043b\u043e\u0433 TemplateMonster\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0444\u0430\u043a\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438 \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435, \u043c\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441, \u0441\u0438\u044e \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u0443, \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u043c \u0432\u0430\u0441 \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/how-to-stop-being-a-workaholic\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0411\u043b\u043e\u0433 TemplateMonster\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/templatemonsterrussia\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-08-06T06:07:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/08\/must-finish-work-900x5381.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"538\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u041e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u0412\u043b\u0430\u0434\u044b\u043a\u043e\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@temmonru\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@temmonru\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u041e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u0412\u043b\u0430\u0434\u044b\u043a\u043e\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/how-to-stop-being-a-workaholic\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/how-to-stop-being-a-workaholic\/\"},\"author\":{\"name\":\"\u041e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u0412\u043b\u0430\u0434\u044b\u043a\u043e\",\"@id\":\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/#\/schema\/person\/3e818270fe15ae28c735808157bff487\"},\"headline\":\"\u0423\u0431\u0435\u0439 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0443\",\"datePublished\":\"2016-08-06T06:07:21+00:00\",\"dateModified\":\"2016-08-06T06:07:21+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/how-to-stop-being-a-workaholic\/\"},\"wordCount\":1420,\"commentCount\":1,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/#organization\"},\"keywords\":[\"\u041b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\",\"\u041e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f\"],\"articleSection\":[\"\u0418\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438\"],\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/how-to-stop-being-a-workaholic\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/how-to-stop-being-a-workaholic\/\",\"url\":\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/how-to-stop-being-a-workaholic\/\",\"name\":\"\u0423\u0431\u0435\u0439 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0443 \u2b50 \u0411\u043b\u043e\u0433 TemplateMonster\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/#website\"},\"datePublished\":\"2016-08-06T06:07:21+00:00\",\"dateModified\":\"2016-08-06T06:07:21+00:00\",\"description\":\"\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0444\u0430\u043a\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438 \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435, \u043c\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441, \u0441\u0438\u044e \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u0443, \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u043c \u0432\u0430\u0441 \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/how-to-stop-being-a-workaholic\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/how-to-stop-being-a-workaholic\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/how-to-stop-being-a-workaholic\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0423\u0431\u0435\u0439 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0443\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/#website\",\"url\":\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/\",\"name\":\"\u0411\u043b\u043e\u0433 TemplateMonster\",\"description\":\"\u041d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0437 \u043c\u0438\u0440\u0430 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0430\u0439\u0442\u043e\u0432\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/#organization\",\"name\":\"MonsterPost RU\",\"url\":\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/03\/Logo-TM.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/03\/Logo-TM.png\",\"width\":180,\"height\":180,\"caption\":\"MonsterPost RU\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.instagram.com\/template_monster_ru\/\",\"https:\/\/www.pinterest.com\/templatemonster\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/TemplateMonsterRu\/\",\"https:\/\/www.facebook.com\/templatemonsterrussia\/\",\"https:\/\/twitter.com\/temmonru\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/#\/schema\/person\/3e818270fe15ae28c735808157bff487\",\"name\":\"\u041e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u0412\u043b\u0430\u0434\u044b\u043a\u043e\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4f2e3ff4aca08303e21de590c8fb051a?s=96&d=https%3A%2F%2Fmonsterspost.com%2Fwp-content%2Fthemes%2Fredesign%2Fimages%2Fdefault_avatar.jpg&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4f2e3ff4aca08303e21de590c8fb051a?s=96&d=https%3A%2F%2Fmonsterspost.com%2Fwp-content%2Fthemes%2Fredesign%2Fimages%2Fdefault_avatar.jpg&r=g\",\"caption\":\"\u041e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u0412\u043b\u0430\u0434\u044b\u043a\u043e\"},\"description\":\"\u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 TemplateMonster \u0443\u0436\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 8 \u043b\u0435\u0442. \u0412 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c. \u041e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430, \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430, \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u043b\u044e\u0431\u0438\u0432\u0430.\",\"url\":\"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/author\/olga\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0423\u0431\u0435\u0439 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0443 \u2b50 \u0411\u043b\u043e\u0433 TemplateMonster","description":"\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0444\u0430\u043a\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438 \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435, \u043c\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441, \u0441\u0438\u044e \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u0443, \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u043c \u0432\u0430\u0441 \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/how-to-stop-being-a-workaholic\/","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u0423\u0431\u0435\u0439 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0443 \u2b50 \u0411\u043b\u043e\u0433 TemplateMonster","og_description":"\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0444\u0430\u043a\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438 \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435, \u043c\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441, \u0441\u0438\u044e \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u0443, \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u043c \u0432\u0430\u0441 \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c.","og_url":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/how-to-stop-being-a-workaholic\/","og_site_name":"\u0411\u043b\u043e\u0433 TemplateMonster","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/templatemonsterrussia\/","article_published_time":"2016-08-06T06:07:21+00:00","og_image":[{"width":900,"height":538,"url":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/08\/must-finish-work-900x5381.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"\u041e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u0412\u043b\u0430\u0434\u044b\u043a\u043e","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@temmonru","twitter_site":"@temmonru","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"\u041e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u0412\u043b\u0430\u0434\u044b\u043a\u043e"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/how-to-stop-being-a-workaholic\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/how-to-stop-being-a-workaholic\/"},"author":{"name":"\u041e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u0412\u043b\u0430\u0434\u044b\u043a\u043e","@id":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/#\/schema\/person\/3e818270fe15ae28c735808157bff487"},"headline":"\u0423\u0431\u0435\u0439 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0443","datePublished":"2016-08-06T06:07:21+00:00","dateModified":"2016-08-06T06:07:21+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/how-to-stop-being-a-workaholic\/"},"wordCount":1420,"commentCount":1,"publisher":{"@id":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/#organization"},"keywords":["\u041b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a","\u041e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f"],"articleSection":["\u0418\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438"],"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/monsterspost.com\/ru\/how-to-stop-being-a-workaholic\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/how-to-stop-being-a-workaholic\/","url":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/how-to-stop-being-a-workaholic\/","name":"\u0423\u0431\u0435\u0439 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0443 \u2b50 \u0411\u043b\u043e\u0433 TemplateMonster","isPartOf":{"@id":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/#website"},"datePublished":"2016-08-06T06:07:21+00:00","dateModified":"2016-08-06T06:07:21+00:00","description":"\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0444\u0430\u043a\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438 \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435, \u043c\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441, \u0441\u0438\u044e \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u0443, \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u043c \u0432\u0430\u0441 \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/how-to-stop-being-a-workaholic\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/monsterspost.com\/ru\/how-to-stop-being-a-workaholic\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/how-to-stop-being-a-workaholic\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0423\u0431\u0435\u0439 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0443"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/#website","url":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/","name":"\u0411\u043b\u043e\u0433 TemplateMonster","description":"\u041d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0437 \u043c\u0438\u0440\u0430 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0430\u0439\u0442\u043e\u0432","publisher":{"@id":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/#organization","name":"MonsterPost RU","url":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/03\/Logo-TM.png","contentUrl":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/03\/Logo-TM.png","width":180,"height":180,"caption":"MonsterPost RU"},"image":{"@id":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/template_monster_ru\/","https:\/\/www.pinterest.com\/templatemonster\/","https:\/\/www.youtube.com\/TemplateMonsterRu\/","https:\/\/www.facebook.com\/templatemonsterrussia\/","https:\/\/twitter.com\/temmonru"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/#\/schema\/person\/3e818270fe15ae28c735808157bff487","name":"\u041e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u0412\u043b\u0430\u0434\u044b\u043a\u043e","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4f2e3ff4aca08303e21de590c8fb051a?s=96&d=https%3A%2F%2Fmonsterspost.com%2Fwp-content%2Fthemes%2Fredesign%2Fimages%2Fdefault_avatar.jpg&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4f2e3ff4aca08303e21de590c8fb051a?s=96&d=https%3A%2F%2Fmonsterspost.com%2Fwp-content%2Fthemes%2Fredesign%2Fimages%2Fdefault_avatar.jpg&r=g","caption":"\u041e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u0412\u043b\u0430\u0434\u044b\u043a\u043e"},"description":"\u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 TemplateMonster \u0443\u0436\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 8 \u043b\u0435\u0442. \u0412 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c. \u041e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430, \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430, \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u043b\u044e\u0431\u0438\u0432\u0430.","url":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/author\/olga\/"}]}},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12291"}],"collection":[{"href":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2079213"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12291"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12291\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12300,"href":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12291\/revisions\/12300"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12299"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12291"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12291"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/monsterspost.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12291"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}